Күйөөмө моралдык жактан кантип колдоо көрсөтө алам? Психолог кеңеш берет

2019.07.17, 15:48
709

Саламатсызбы. Психологдон кенеш алып бересизби? Күйөөмдүн баштаган иштери эч эле жылбайт. Дайыма негативдүү маанайда жүрөт. Моралдык жактан кандай жардам берсем болот?

Бул сайтка чыккан маалыматтын бардыгы Bilesinbi.kg сайтынын менчиги болуп саналат. Сайтка чыккан маалыматты гиппер шилтемесиз колдонууга тыюу салынат.
Эксперттин жообу
17.07.2019, 15:49

Карлыгаш Акимкулова

"Psihoanaliz.kg" психотерапия борборунун психотерапевти, @psihoanaliz_kg

Жолдошуңуз өзүнө болгон ишенимин жоготуп алса керек. Аны ой басып, депрессияда да болушу мүмкүн. Ар дайым эле жаманды ойлой берген абдан оор. Мындайда психика көтөрө албай адам ооруп калышы же ичип кетиши мүмкүн.

Анан албетте, негативдүү маанайда иш алдыга жылбайт. Негизи көйгөйдүн баары анын өзүндө. Бирок, сиз кандай колдоо көрсөтө алам - деп сурап жатасыз.

Сиз аны негативдүү ойлордон эс алдырып, көңүлүн башкага бурсаңыз болот. Өзүңүздүн сүйүүңүз менен ага энергия бериңиз. Эркектер өздөрүн жеңүүчү, үй-бүлөнүн коргоочусу, камсыздоочусу сезиши керек. Ошошдо өзүнө болгон ишеним пайда болуп, иши да жүрө баштайт.

Жолдошуңузду сыйласаңыз, сыймыктануу менен карасаңыз, ал да өзүн сыйлай баштайт.

Кеңеш сураганда ой-пикириңизди айтып, маселени чечүү жолдорун сунуштаңыз. Анын чечимдерин колдоңуз. Ошондо бардыгы калыбына түшөт.

Бактылуу болуңуз!

0
Пайдалуу жооп
Анонимдүү колдонуучунун суроосу модератор текшергенден кийин гана сайтка жайгаштырылат. Эгер сиздин сурооңуз тез жайгашсын десеңиз анда биздин социалдык түйүндөрдүн бирине катталыңыз.
Ɵзүн туура алып жүрүү
биздин сайтта:
сөгүнгөн сөздөрдү жазганга болбойт
суроолорду ким жазса, ага карата мазактаган, шылдыңдаган сөздөрдү жазууга болбой
кимдир бирөөлөрдү коркутуп үркүтүү, же жекеме-жеке сүйлөшүүгө чакырууга болбойт
дискусиянын катышуучуларынын кадыр баркына шек келтирүүгө, басынтууга болбойт
КР нын мыйзамына каршы келген жоопторду чыгарууга болбойт
жоопторду транслитке чыгарууга болбойт
жоопторду башкы тамгалар менен бөлүп чыгарууга болбойт
адамдардын тутунган динине, улутуна асылган, басынткан сөздөрдү жазып чыгарууга болбойт
бир эле суроого ар кайсы ник менен жазууга болбойт
ник менен сөгүнүп сагынган сөздөрдү жазууга болбойт
суроого тиешеси жок жоопторду жазууга болбойт