"Качок" болгум келет
2018.08.13, 15:03
1343
16 жаштагы эркекмин. Мен аябай арыкмын. Семирип “качок” болгум келет. Боюм 174см, салмагым 46 кг. Эмне кылсам болот?
Бул сайтка чыккан маалыматтын бардыгы Bilesinbi.kg сайтынын менчиги болуп саналат. Сайтка чыккан маалыматты гиппер шилтемесиз колдонууга тыюу салынат.
Эксперттин жообу
13.08.2018, 15:12
Наталья Саломахина
Эндокринолог, диетолог
Урматтуу окурман, сурооңуз үчүн рахмат! Биринчиден сиз канга жалпы анализ тапшырышыңыз. Боордун иштешин, калкан гормондорун, кандагы глюкозаны, ичте мите курттардын бар-жогун текшертүү керек. Кошумча тамактануу күндөлүгүн толтурсаңыз дагы абдан жакшы. Анда күнүнө канча маал, саат канчада, эмне тамак жегениңиз жазылсын. Андан соң апаңыз менен биргеликте ооруканага барып текшерүүдөн өтүңүз. Сизге ден-соолук каалайм!
0
Пайдалуу жооп