// //

Эмнеге эртең менен турсаңыз шишип каласыз? 4 себеп

2023.06.09, 14:58
6727

Салам, достор! Сыртта күн ысып жатат. А сиз шишип, салмагыңыз бирде түшүп, бирде көтөрүлүүдө. Кабатыр болуудасызбы? Анда биз эмнеге дене шишип каларын айтып беребиз. Эскертүү, биз олуттуу эмес себептерге гана токтолдук. 

Көп баспаган бут шишийт

Ооба, көп баспаган бут шишийт. Мисалы, узак жол жүргөндө же учакта көпкө отурганда кыймыл аз болуп, натыйжада бут шишийт. Себеби кыймалдабаган денеде микроциркуляция бузулат. Суюктук жакшы өтө албай баштайт.

Ысыктан

Күн өтө ысыкта организм өзүн ысып кетүүдөн коргош үчүн суюктукту чыгарбай кармай баштайт. Күн ысыкта дене бат-бат тердеп, ысыктан кутулууну көздөйт. Тер буулганда дене муздайт. Ошондуктан организм тердегенге керек деп суюуктукту чыгарбай кармап турат. Анан дене шишийт.

Ашыкча салмакта

Денеде канчалык көп май болсо, ал ошончолук көп шишийт. Андыктан, ашыкча салмагы бар адамдар көп шишийт. Тактап айтканда, май канчалык көп болсо, шишүү ошончолук чоң болот. 

Суу-туз балансы бузулганда

Бул жерде баары оңой, мурдагы күн ачуу же туздуу жеп, анан көп суу ичкенде, эртеси күнү дене шишип калат. Бул жерде баары оңой, бир күндөн кийин балансталып, баарына ордуна келип калат.

Бул себептер таанышпы?

Бул сайтка чыккан маалыматтын бардыгы Bilesinbi.kg сайтынын менчиги болуп саналат. Сайтка чыккан маалыматты гиппер шилтемесиз колдонууга тыюу салынат.
Анонимдүү колдонуучунун суроосу модератор текшергенден кийин гана сайтка жайгаштырылат. Эгер сиздин сурооңуз тез жайгашсын десеңиз анда биздин социалдык түйүндөрдүн бирине катталыңыз.
Ɵзүн туура алып жүрүү
биздин сайтта:
сөгүнгөн сөздөрдү жазганга болбойт
суроолорду ким жазса, ага карата мазактаган, шылдыңдаган сөздөрдү жазууга болбой
кимдир бирөөлөрдү коркутуп үркүтүү, же жекеме-жеке сүйлөшүүгө чакырууга болбойт
дискусиянын катышуучуларынын кадыр баркына шек келтирүүгө, басынтууга болбойт
КР нын мыйзамына каршы келген жоопторду чыгарууга болбойт
жоопторду транслитке чыгарууга болбойт
жоопторду башкы тамгалар менен бөлүп чыгарууга болбойт
адамдардын тутунган динине, улутуна асылган, басынткан сөздөрдү жазып чыгарууга болбойт
бир эле суроого ар кайсы ник менен жазууга болбойт
ник менен сөгүнүп сагынган сөздөрдү жазууга болбойт
суроого тиешеси жок жоопторду жазууга болбойт