Эркектин уругу түгөнбөш үчүн кандай тамактарды жеши керек? Урологдон кеңеш
2020.12.01, 15:39
3098
Эркектин уругу түгөнбөшү үчүн кандай тамактарды жеши керек. Алдын ала өзүмө кам көрө берсемби дегем.
Бул сайтка чыккан маалыматтын бардыгы Bilesinbi.kg сайтынын менчиги болуп саналат. Сайтка чыккан маалыматты гиппер шилтемесиз колдонууга тыюу салынат.
Эксперттин жообу
01.12.2020, 15:43
Нурбек Монолов
Уролог
Саламатсызбы! Урук ден соолугу жакшы кишиде түгөнбөйт. Ошол себептен ден соолукка туура кам көргөндү үйрөнүңүз. Спорт, туура тамактануу, уйкуну туура пландаштыруу ж.б.
Бат-баттан жыныстык катнашка барган жана узак убакытка барбаган эркектин уругунун сапаты түшөт.
Суюктук көп ичиңиз, өтө ачуу, өтө таттуу тамактардан алыс болуңуз. Витаминдүү салаттарды жеңиз. Тамактанууңузду көзөмөлдөп, туура тамактаныңыз.
Ден соолукта болуңуз!
0
Пайдалуу жооп