Түнкүсүн көп сүйлөнөм

11.04.2018, 13:52

318

Мен түнкүсүн сүйлөнө берем. Молдого окутсам дагы бул адаттан арылган жокмун. Эмне кылсам болот?

Психология Ден соолук

Эксперттин жообу

11.04.2018, 13:55

Гүлсана Бапаева

терапевт

Түнкүсүн сүйлөнүү адамдын өзүнө бир топ психологиялык ыңгайсыздык жаратат, анысы аз келгенсип айланасындагы уктап жаткан адамдарга дагы тоскоолдук кылат. Сомнилоквия – бул адамдын уктап жаткан учурда эч нерсени сезбей сүйлөнүүсү, толук кандуу уйкунун бузулушу. Медициналык көйгөй деп айтса дагы болот. Себеби адамдын ичиндеги курттар түнкүсүн сүйлөнүүгө өбөлгө болот. Мындан сырткары күндүзгү стресс болуу жана терс эмоциялар. Дарыгерге кайрылыңыз.

Пайдалуу жооп

Анонимдүү

Анонимдүү колдонуучунун суроосу модератор текшергенден кийин гана сайтка жайгаштырылат. Эгер сиздин сурооңуз тез жайгашсын десеңиз анда биздин социалдык түйүндөрдүн бирине катталыңыз.

Ɵзүн туура алып жүрүү

биздин сайтта:

сөгүнгөн сөздөрдү жазганга болбойт

суроолорду ким жазса, ага карата мазактаган, шылдыңдаган сөздөрдү жазууга болбой

кимдир бирөөлөрдү коркутуп үркүтүү, же жекеме-жеке сүйлөшүүгө чакырууга болбойт

дискусиянын катышуучуларынын кадыр баркына шек келтирүүгө, басынтууга болбойт

КР нын мыйзамына каршы келген жоопторду чыгарууга болбойт

жоопторду транслитке чыгарууга болбойт

жоопторду башкы тамгалар менен бөлүп чыгарууга болбойт

адамдардын тутунган динине, улутуна асылган, басынткан сөздөрдү жазып чыгарууга болбойт

бир эле суроого ар кайсы ник менен жазууга болбойт

ник менен сөгүнүп сагынган сөздөрдү жазууга болбойт

суроого тиешеси жок жоопторду жазууга болбойт