Макалалар Суроолор Мотивация Лайфхак Укугуңду бил Ооруба Окурман баяны Видео
Сиздин суроо ийгиликтүү жайгашты, эми жакын арада жообун аласыз.
Сиздин жооп модератор текшерээри менен чыгат

Элдин сүрүнөн корком

29.03.2018, 15:41
576

Менин жашым 15те. Мектепте 9-класста окуйм. Кичине кезимден эле ырдаганга, бийлегенге кызыгам. Үнүмдү жакшы деп макташат. Бийге дагы шыктуумун. 9-классты бүткөндө Искусство институтуна тапшырсам деген кыялым бар. Тилекке каршы тынчымды алган бир жагдай бар. Мен сахнага же болбосо элдин алдына чыкканда абдан катуу сүрдөнүп, кызарып, ысып чыгам. Башкача айтканда элдин сүрүнөн корком. Кийин окууга тапшырганда ушунун азабынан кыйналамбы деп тынчсызданам. Кандай кылганда мен сахнага элдин алдына чыккандан коркпой калам?

Эксперттин жообу
29.03.2018, 16:27

Кундуз Оморова

Психолог

Ырдаганга, бийлегенге жөндөмүңүз бар болсо, атайын ийримдерге барыңыз. Ал жерден өз ишин билген жетекчилер, адистер сизди даярдап, эл алдына чыгара баштайт. Бир-эки жолу эле чыгып алсаңыз, эл алдындагы коркуу сезиминен арыла баштайсыз. Мындайча айтканда тажрыйба керек. Тажрыйба топтош үчүн өзүңүз эле сахнага чыгам деп айтып, бат-баттан чыга албайсыз. Ал эми мындай ийримдерге катышуу сиздин ачылууңузга жардам болот. Атайын концерттерге алып барышат, өзүңүз теңдүүлөр ырдап, бийлеп жатканын көрөсүз. Сизге стимул болот.

0
Пайдалуу жооп
Анонимдүү колдонуучунун суроосу модератор текшергенден кийин гана сайтка жайгаштырылат. Эгер сиздин сурооңуз тез жайгашсын десеңиз анда биздин социалдык түйүндөрдүн бирине катталыңыз.
Ɵзүн туура алып жүрүү
биздин сайтта:
сөгүнгөн сөздөрдү жазганга болбойт
суроолорду ким жазса, ага карата мазактаган, шылдыңдаган сөздөрдү жазууга болбой
кимдир бирөөлөрдү коркутуп үркүтүү, же жекеме-жеке сүйлөшүүгө чакырууга болбойт
дискусиянын катышуучуларынын кадыр баркына шек келтирүүгө, басынтууга болбойт
КР нын мыйзамына каршы келген жоопторду чыгарууга болбойт
жоопторду транслитке чыгарууга болбойт
жоопторду башкы тамгалар менен бөлүп чыгарууга болбойт
адамдардын тутунган динине, улутуна асылган, басынткан сөздөрдү жазып чыгарууга болбойт
бир эле суроого ар кайсы ник менен жазууга болбойт
ник менен сөгүнүп сагынган сөздөрдү жазууга болбойт
суроого тиешеси жок жоопторду жазууга болбойт