Сиздин суроо ийгиликтүү жайгашты, эми жакын арада жообун аласыз.
Сиздин жооп модератор текшерээри менен чыгат

30 жаштагыдай көрүнөм

 

Менин жашым 20да, бирок 30 жаштагыдай көрүнөм. Ар ким мыскылдай берип стресске кабылып калдым окшойт. Эч ким менен сүйлөшкүм келбейт. Жалгыздыкты жакшы көрөм. Мурун мындай эмес болчу. Стресстен кантип чыксам болот?

Эксперттин жообу
15.02.2018, 13:16

Рустам Исмаилов

Психолог

 

Эгерде сиз чындыгында эле жашыңыздан улуу көрүнсөңүз, бул нерсенин эч кандай коркунучу жана уяты жок. Улуу көрүнүү сиздин жакшы же жаман экениңизден кабар бербейт. Сизди мыскалдап жатышканы өң келбетиңиз менен байланышы жок болуш керек. Эгерде байланышы бар болсо, анда бул кичинекей балдардын жүрум-турумуна окшош, ага маани бербей эле коюңуз. Ошондой эле сизди ар кайсы жерден бардыгы эле шылдыңдап жатышканынан күмөнүм бар. Алар болгону белгилүү бир адамдар тобу болушу мүмкүн. Мындай адамдардан качып кутулуңуз же такыр эле болбой жатса ордуларына коюп коюңуз. Эч ким жалгыздыкты чындап сүйбөйт. Биологиялык түр катары бизге баары бир бирөө керек. Андыктан өзүңүздү бурчка такабаңыз. Оба, бизге тынчтанууга жана өзүбүз менен болууга убакыт керек. Бирок ченеми менен болсо жакшы.

0
Пайдалуу жооп
Анонимдүү колдонуучунун суроосу модератор текшергенден кийин гана сайтка жайгаштырылат. Эгер сиздин сурооңуз тез жайгашсын десеңиз анда биздин социалдык түйүндөрдүн бирине катталыңыз.
Ɵзүн туура алып жүрүү
биздин сайтта:
сөгүнгөн сөздөрдү жазганга болбойт
суроолорду ким жазса, ага карата мазактаган, шылдыңдаган сөздөрдү жазууга болбой
кимдир бирөөлөрдү коркутуп үркүтүү, же жекеме-жеке сүйлөшүүгө чакырууга болбойт
дискусиянын катышуучуларынын кадыр баркына шек келтирүүгө, басынтууга болбойт
КР нын мыйзамына каршы келген жоопторду чыгарууга болбойт
жоопторду транслитке чыгарууга болбойт
жоопторду башкы тамгалар менен бөлүп чыгарууга болбойт
адамдардын тутунган динине, улутуна асылган, басынткан сөздөрдү жазып чыгарууга болбойт
бир эле суроого ар кайсы ник менен жазууга болбойт
ник менен сөгүнүп сагынган сөздөрдү жазууга болбойт
суроого тиешеси жок жоопторду жазууга болбойт