Көптөн бери арыктай албай жүрсөңүз, машыктыруучунун бул кеңешине кулак салыңыз
“Change Fitness" фитнес клубунун машыктыруучусу Нурсултан Эргешев Bilesinbi.kg’де конокто болуп, өз кеңештери менен бөлүштү.1. Сөзсүз разминкадан баштаңызСпорттун кайсы гана түрү ...
Толук окууDetails














