Көп жашагыңыз келсе, диетологдун кебине кулак салыңыз
Негизги принцип: белок, май, углеводдун оптималдуу балансы! Рационуңузда узак углеводдор болсун:Жашылча;Күрөң күрүч;Көп чөп; Рационуңузда микроэлементтер болсун:Селен;Цинк;Хром; Рационуңузда милдеттүү түрдө болсун:Имбирь;Куркумин; Ачка болгондо айласыздан колубузга ...
Толук окууDetails














