Ачка болбосом деле курсагым курулдай берет. Сабакта, чогулуштарда баары тынч болуп калган учурларда кычашкансып курулдай берет анда да катуу үн менен. Жанымдагы досторумдун жанында ыңгайсыз болуп кетем. Эмне кылсам болот?
Ачка болбосом деле курсагым курулдай берет. Сабакта, чогулуштарда баары тынч болуп калган учурларда кычашкансып курулдай берет анда да катуу үн менен. Жанымдагы досторумдун жанында ыңгайсыз болуп кетем. Эмне кылсам болот?
Жаңыл Мусамамбетова
Терапевт
Курсактын курулдашына көп себептер бар. Эгерде перистальтика (иче карындын тамак-аш сиңирүүчү түзүлүшү) нормалдуу иштесе, ашказанга түшкөн азыктар сиңирилип, калдыктары сыртка чыгат. Бузуулулар бар болсо курсак курулдашы мүмкүн. Ошондой эле курсактын курулдашына ашказандын ферменттерди иштеп чыгуу функциясынын, өт баштыкчаларынын бузулуусу, зыяндуу микрофлоралардын пайда болуусу сыяктуу көп нерселер таасир берет. Стресс, туура эмес тамактануу же суук тийүүдөн дагы болот. Сиз көбүрөөк таза абада эс алып, кыймылдашыңыз зарыл. Газ чогултуучу тамактарды таттуулар, дандар, ундуу азыктарды колдонбоңуз. Тезинен гастроэнтеролого барып текшерилиңиз. Туура диагноз койгондон кийин гана дарыласа болот. Жөн жүрө берсеңиз күчөтүп аласыз.