AI News
  • Башкы бет
  • Ата-Энелерге
  • Карьера
  • Лайфстайл
  • Окурман баяны
  • Ден-Соолук
  • Укугуңду бил
Жыйынтык жок
Баардык жыйынтыктарды көрүү
AI News
  • Башкы бет
  • Ата-Энелерге
  • Карьера
  • Лайфстайл
  • Окурман баяны
  • Ден-Соолук
  • Укугуңду бил
Жыйынтык жок
Баардык жыйынтыктарды көрүү
AI News
Жыйынтык жок
Баардык жыйынтыктарды көрүү
Пивонун ден соолукка тийгизген 10 терс таасири

Пивонун ден соолукка тийгизген 10 терс таасири

17 ноября, 2025
Окуу убактысы: 1 мин окуу
585
БӨЛҮШТҮ
3.2k
КАРООЛОР
ChatGPT бул макала боюнча эмне дейт?Facebook бөлүшүү

Пиво кантип зыян келтирет? Терс таасирлери кандай? Кененирээк билүү үчүн төмөндөгүнү оку.

Пивонун 10 терс таасири

 Семиртет

Боор гликоген деген затты глюкозага айлантып канга кошот. Пиво бул процесске тоскоол болот, ачка болуу сезимин пайда кылып, көп тамак жедирет. 

 Калориясы жогору

Пиво ичсең денеңдеги калория көбөйүп, организмиң аларды иштеп чыгууга жетишпей калат. Белде жана курсакта май топтолот.

 Сийдикти көп чыгарат

Сенин денеңде антидиуретикалык гормон бар. Ал организмиңе суюктукту кармап турууга жардам берет. Пиво бул гормондун бөлүнүп чыгышын жайлатат. Натыйжада, пиво ичкенден кийин бат-баттан дааратканага чуркайсың, бөйрөгүң жабыркайт, суусузданууга (обезвоживание) чалдыгасың.  

 Аллергияны козгошу мүмкүн

Сатыктагы пиволордун көбү арпа угутунан (солод) жасалат. Арпада глютен деген зат бар. Кээ бир адамдарга глютен жакпайт, аллергияны козгойт.

 Жүрөк оорусуна чалдыктырат

Жүрөк-кан тамыр ооруларын пайда кылат.

 Кан басымды көтөрөт

Эгерде бир күндө бир нече стакан пиво ичсең, артериалдык кан басымың көтөрүлөт.  

 Зарна кылат

Пиво ашказан кислотасына таасир эткен кээ бир заттарды камтыйт. Алар «гастроэзофагеалдык рефлюкс” оорусун чакырат.

 Курсакты чоңойтот

Пиво ичүүдөн – “ пиво курсагы” пайда болот. Мындай курсактар өжөр, андан арылуу кыйын.

 Мас кылат

Пивону ашыкча колдонуу нервиңе жана кыймылдоо жөндөмүңө таасир этет. Бул кырсыктарга алып келиши мүмкүн.

 Ууландырат

Дары ичип жатып пиводон жутуп алсаң, ден- соолугуңа чоң зыян келтиресиң. Башың ооруп, кусуп, ууланып калышың мүмкүн.

Ден-соолукту жашыңдан сакта!

SummarizeБөлүшүштү234

Жаңы макалалар

Кыргызстанда популярдуу жана натыйжалуу каражат топтоо ыкмалары

Кыргызстанда популярдуу жана натыйжалуу каражат топтоо ыкмалары

12 ноября, 2024
3.3k

31-октябрда бүткүл дүйнөдө, анын ичинде Кыргызстанда да Дүйнөлүк каражат топтоо күнү белгиленет. Бүткүл дүйнөлүк каражат топтоо күнүн белгилөө тарыхына быйыл 100 жыл толду. Бул күнүнүн максаты – калктын...

Балдар буллинг тууралуу коркпостон кабарлай алчу коопсуз чөйрөнү түзүү

Балдар буллинг тууралуу коркпостон кабарлай алчу коопсуз чөйрөнү түзүү

17 ноября, 2025
3.3k

Мектептеги буллинг өспүрүмдөр арасындагы зордук-зомбулуктун эң кеңири тараган түрлөрүнүн бири. "Мектеп курагындагы балдардын ден соолук жүрүм-туруму" изилдөөсүнө ылайык, Кыргызстанда сурамжылоого алынган мектеп окуучуларынын 31,8% буллингге кабылган, ал эми...

Буллинг менен эмне кылуу керек? Ата-энелер жана педагогдор үчүн кеңештер

Буллинг менен эмне кылуу керек? Ата-энелер жана педагогдор үчүн кеңештер

17 ноября, 2025
3.3k

Буллинг балдар жана өспүрүмдөрдүн жашоосунда кездешчү нерсе. Анын бар болушу чоңдордун бул көйгөйдү толук чечүүгө кудуретсиз экенин көрсөтөт. Маселени чечүү жолу - баланын толук кандуу болуп өнүгүшүн камсыздай...

Позитивдүү жана терс таасир этүүчү маскулиндиктин зомбулукка кандай тиешеси бар?

Позитивдүү жана терс таасир этүүчү маскулиндиктин зомбулукка кандай тиешеси бар?

17 ноября, 2025
3.3k

Позитивдүү маскулиндик коомдогу туруктуу жана дени сак эркектин ролдорунун маанилүүлүгүн баса белгилеп, эркек болуу эмнени билдирет деген тар жана терс ойлорду жок кылууга үндөйт. Психолог, гендер боюнча эксперт...

Кийинки макала
Абитуриентке: Поезд айдоочуларын даярдаган лицей

Абитуриентке: Поезд айдоочуларын даярдаган лицей

Билесиңби.kg

«Билесиңби»-жаштардын эң мыкты маалымат долбоору. Биз дени-сак жана билимдүү улуттун өсүшүнө салымыбызды кошуп, жаштардын ата-энеси жана тели-теңтуштары менен болгон мамилесин өркүндөтүүгө жардам беребиз. Алардын келечектеги ийгилигине жол көрсөтүп, үй-бүлө курууда, билим алуудагы бийиктиктерди багынтууга, мыкты карьера жасашына жардам бере алаарыбызга терең ишенебиз.

Бизге катталыңыз

Жаңы макалалар

Канткенде кызыңызды үй-бүлөлүк зордук-зомбулуктан коргой аласыз?

Канткенде кызыңызды үй-бүлөлүк зордук-зомбулуктан коргой аласыз?

17 ноября, 2025
3.3k
"Балага анын күнөөсү жок экенин айтыңыз". Ажырашууну чечкен жубайларга кеңеш

«Балага анын күнөөсү жок экенин айтыңыз». Ажырашууну чечкен жубайларга кеңеш

17 ноября, 2025
3.3k

E-mail таратууга жазылыңыз

© 2025 Bilesinbi.kg - with ❤️ ATOM.

Жыйынтык жок
Баардык жыйынтыктарды көрүү
  • Башкы бет
  • Ата-Энелерге
  • Карьера
  • Лайфстайл
  • Окурман баяны
  • Ден-Соолук
  • Укугуңду бил

© 2025 Bilesinbi.kg - with ❤️ ATOM.