AI News
  • Башкы бет
  • Ата-Энелерге
  • Карьера
  • Лайфстайл
  • Окурман баяны
  • Ден-Соолук
  • Укугуңду бил
Жыйынтык жок
Баардык жыйынтыктарды көрүү
AI News
  • Башкы бет
  • Ата-Энелерге
  • Карьера
  • Лайфстайл
  • Окурман баяны
  • Ден-Соолук
  • Укугуңду бил
Жыйынтык жок
Баардык жыйынтыктарды көрүү
AI News
Жыйынтык жок
Баардык жыйынтыктарды көрүү
Пайдалуу кеңеш: Сабизден жасалган маскалар майда бырыштарды кетирет

Пайдалуу кеңеш: Сабизден жасалган маскалар майда бырыштарды кетирет

17 ноября, 2025
Окуу убактысы: 1 мин окуу
585
БӨЛҮШТҮ
3.2k
КАРООЛОР
ChatGPT бул макала боюнча эмне дейт?Facebook бөлүшүү

Bilesinbi.kg’ге косметолог Асель Алымбаева жаз мезгилинде жасала турган маскалар тууралуу айтып берди.

Жазында биздин терибиз өзгөчө кам көрүүгө муктаж. Себеби, кышкы суук жана үйдүн ичиндеги жылуулук терибизди кургатып, алсыздандырат. Ошондой эле кышкысын биздин организмдеги витаминдер балансы төмондоп, анын кесепети терибизге терс таасирин тийгизет.

Бардыгын калыбына келтирүү үчүн витаминдүү жана азыктандыруучу маскаларды колдонуу керек. Учурда, сатыкта даяр маскалардын түрү көп. Алардын химиялык, технологиялык курамы жана консистенциясы мыкты түзүлгөн. Даяр маскалар менен колдонуу кыйла ыңгайлуу.

Бирок, табигый маска жасаганды жактырган кыз-келиндер үчүн үй шартында жасалуучу маскалар тууралуу айтып берейин. Төмөндөгү маскалар бет терисине абдан пайдалуу, ал эми аларды даярдоо оңой.

  1. Бет териси кургак жана кадимки типтеги айымдар үчүн
  • 1-2 сабиз
  • 1 жумуртка
  • 5-10 тамчы зайтун майы

Сабизди майда тёркадан өткөрүп алабыз, жумуртканын сарысын кошобуз, эгер бетиңердин териси өтө кургак болсо, анда 5-10 тамчы зайтун майын кошобуз. Жакшылап аралаштырып, даяр масканы бетибизге сүйкөйбүз. 10-15 мүнөттөн кийин жылуу суу менен жууп салабыз.

Таасири: терини сергитет, майда бырыштарды кетирет, витаминдер менен байытат.

  1. Бет териси майлуу жана аралаш айымдар үчүн
  • 1 картошка
  • 1 жумуртка
  • кичине жылуу сүт

Картошканы кабыгын ачыбай туруп сууга бышырабыз, тышын тазалап, эзебиз, жумуртканын сарысын жана бир аз жылуу сүт кошуп, аралаштырабыз. Даяр масканы жылуу бойдон бетке сүйкөп, 15-20 мүнөткө калтырабыз. Андан кийин жылуу суу менен жууп салабыз.

Таасири: бул маска бетти сергитет, кара чекиттерди кетирет, теридеги токсиндерди чыгарат.

Ошондой эле, жазында күндүн тийиши күчөйт. Сыртка чыкканда күндөн коргоочу кремдер: СПФ 35-50 менен колдонууну эстен чыгарбаңыз.Себеби, кыштан кийин беттин териси күндүн нуруна даяр эмес, ошондуктан бетиңерди сепкил басып кетиши мүмкүн.

SummarizeБөлүшүштү234

Жаңы макалалар

Кыргызстанда популярдуу жана натыйжалуу каражат топтоо ыкмалары

Кыргызстанда популярдуу жана натыйжалуу каражат топтоо ыкмалары

12 ноября, 2024
3.4k

31-октябрда бүткүл дүйнөдө, анын ичинде Кыргызстанда да Дүйнөлүк каражат топтоо күнү белгиленет. Бүткүл дүйнөлүк каражат топтоо күнүн белгилөө тарыхына быйыл 100 жыл толду. Бул күнүнүн максаты – калктын...

Балдар буллинг тууралуу коркпостон кабарлай алчу коопсуз чөйрөнү түзүү

Балдар буллинг тууралуу коркпостон кабарлай алчу коопсуз чөйрөнү түзүү

17 ноября, 2025
3.3k

Мектептеги буллинг өспүрүмдөр арасындагы зордук-зомбулуктун эң кеңири тараган түрлөрүнүн бири. "Мектеп курагындагы балдардын ден соолук жүрүм-туруму" изилдөөсүнө ылайык, Кыргызстанда сурамжылоого алынган мектеп окуучуларынын 31,8% буллингге кабылган, ал эми...

Буллинг менен эмне кылуу керек? Ата-энелер жана педагогдор үчүн кеңештер

Буллинг менен эмне кылуу керек? Ата-энелер жана педагогдор үчүн кеңештер

17 ноября, 2025
3.3k

Буллинг балдар жана өспүрүмдөрдүн жашоосунда кездешчү нерсе. Анын бар болушу чоңдордун бул көйгөйдү толук чечүүгө кудуретсиз экенин көрсөтөт. Маселени чечүү жолу - баланын толук кандуу болуп өнүгүшүн камсыздай...

Позитивдүү жана терс таасир этүүчү маскулиндиктин зомбулукка кандай тиешеси бар?

Позитивдүү жана терс таасир этүүчү маскулиндиктин зомбулукка кандай тиешеси бар?

17 ноября, 2025
3.3k

Позитивдүү маскулиндик коомдогу туруктуу жана дени сак эркектин ролдорунун маанилүүлүгүн баса белгилеп, эркек болуу эмнени билдирет деген тар жана терс ойлорду жок кылууга үндөйт. Психолог, гендер боюнча эксперт...

Кийинки макала
Дыйканга кеңеш: топурак иштетүүдөгү негизги каталар

Дыйканга кеңеш: топурак иштетүүдөгү негизги каталар

Билесиңби.kg

«Билесиңби»-жаштардын эң мыкты маалымат долбоору. Биз дени-сак жана билимдүү улуттун өсүшүнө салымыбызды кошуп, жаштардын ата-энеси жана тели-теңтуштары менен болгон мамилесин өркүндөтүүгө жардам беребиз. Алардын келечектеги ийгилигине жол көрсөтүп, үй-бүлө курууда, билим алуудагы бийиктиктерди багынтууга, мыкты карьера жасашына жардам бере алаарыбызга терең ишенебиз.

Бизге катталыңыз

Жаңы макалалар

Канткенде кызыңызды үй-бүлөлүк зордук-зомбулуктан коргой аласыз?

Канткенде кызыңызды үй-бүлөлүк зордук-зомбулуктан коргой аласыз?

17 ноября, 2025
3.3k
"Балага анын күнөөсү жок экенин айтыңыз". Ажырашууну чечкен жубайларга кеңеш

«Балага анын күнөөсү жок экенин айтыңыз». Ажырашууну чечкен жубайларга кеңеш

17 ноября, 2025
3.3k

E-mail таратууга жазылыңыз

© 2025 Bilesinbi.kg - with ❤️ ATOM.

Жыйынтык жок
Баардык жыйынтыктарды көрүү
  • Башкы бет
  • Ата-Энелерге
  • Карьера
  • Лайфстайл
  • Окурман баяны
  • Ден-Соолук
  • Укугуңду бил

© 2025 Bilesinbi.kg - with ❤️ ATOM.