AI News
  • Башкы бет
  • Ата-Энелерге
  • Карьера
  • Лайфстайл
  • Окурман баяны
  • Ден-Соолук
  • Укугуңду бил
Жыйынтык жок
Баардык жыйынтыктарды көрүү
AI News
  • Башкы бет
  • Ата-Энелерге
  • Карьера
  • Лайфстайл
  • Окурман баяны
  • Ден-Соолук
  • Укугуңду бил
Жыйынтык жок
Баардык жыйынтыктарды көрүү
AI News
Жыйынтык жок
Баардык жыйынтыктарды көрүү
Бул 5 адатты үйрөнүп алсаңыз

Бул 5 адатты үйрөнүп алсаңыз, планета сизге рахмат дейт

3 июля, 2023
Окуу убактысы: 1 мин окуу
585
БӨЛҮШТҮ
3.2k
КАРООЛОР
ChatGPT бул макала боюнча эмне дейт?Facebook бөлүшүү

Салам, достор! Жаратылышты жана экологияны сактап калуу үчүн, өзүбүздөн баштоо керек, болбосо, планетаны сактап калуунун башка жолу жок. Бүгүн биз силерге күнүмдүк жөнөкөй адаттарды айтып беребиз. Аларды аткара баштагандан тарта, жаратылышты сактап жатам деп сыймыктануу менен айта берсеңиз болот.

Сууну үнөмдөңүз

Өзүңүздү максатсыз суу коротпоого үйрөтүңүз: тишиңизди жууп, чачыңызды көбүртүп, сакалыңызды кырып же идиш жууп жатканда аны өчүрүңүз. Айтмакчы, идиш, кир жуугуч машина, колго жууганга караганда сууну көп үнөмдөйт. Демек, буларды тандаганга артыкчылык бериңиз.

Полиэтилен пакетке кош деңиз

Калдыктардын көбү бир жолу колдонулуучу буюмдар, аларды өндүрүү жана кайра иштетүү баалуу ресурстарды сарптоолорду талап кылат. Ал эми сиз баш тарта турган биринчи нерсе — бул кассадагы сатуучу сизге сунуш кылган желим баштыктар. Баштыктын ордуна эко-баштыктарды, авоска же шоперлерди колдонуңуз. Баса, «бул желим баштыктар дароо жок болуп кетет» деген рекламаларга ишенбеңиз. 

«Светти» өчүрүңүз

Баналдуу көрүнүшү мүмкүн, ошентсе да бөлмөдөн чыгып жатканда жарыкты өчүргөндү адат кылыңыз. Сиз көп убакыт өткөргөн бөлмөдө шыптын жарыктандыруусун, атайын лампа, шамдарды колдонуңуз. Турмуш-тиричилик техникасын сатып алууда энергия эффективдүүлүгүнүн классы А++ кем эмес электр приборлоруна көңүл буруңуз: мындай приборлор минималдуу электр энергиясын керектейт. Ошондой эле муздаткыч жана кир жуугуч машинанын нускамаларын кунт коюп окуп чыгыңыз: ал жактан жабдууларды мүмкүн болушунча үнөмдүү пайдалануу боюнча көптөгөн маалыматтарды таба аласыз.

Кружка же бөтөлкө сатып алыңыз

Кофени жакшы көрсөңүз, күнүнө үч-төрт кружка ичсеңиз, көп жолу колдонулуучу тамблерлерди сатып алыңыз. Кофейняларда берчү бир жолу колдонулуучу кофе стакандарыүздөгөн жылдар бою чирий турганын билесиз. Ошондой эле, суу ичкен адатыңыз бар болсо, атайын суу бөтөлкөсүн сатып алганыңыз оң болот. 

Таштандынын баарын бир чогултуп ыргытпаңыз

Таштандыларды сорттоңуз. Баарын бир баштыкка салып чогултуп ыргытпай, бөлүп чыгыңыз, айталы, пластик, кагаз ж.б деп. Албетте, башында кыйын болот,  бара-бара көнүмүшкө, жашоонун нормасына айланат.

А сиз булардын кайсы бирин аткарасыз?

 

Белгилер: Лайфстайл
SummarizeБөлүшүштү234

Жаңы макалалар

Кыргызстанда популярдуу жана натыйжалуу каражат топтоо ыкмалары

Кыргызстанда популярдуу жана натыйжалуу каражат топтоо ыкмалары

12 ноября, 2024
3.3k

31-октябрда бүткүл дүйнөдө, анын ичинде Кыргызстанда да Дүйнөлүк каражат топтоо күнү белгиленет. Бүткүл дүйнөлүк каражат топтоо күнүн белгилөө тарыхына быйыл 100 жыл толду. Бул күнүнүн максаты – калктын...

Балдар буллинг тууралуу коркпостон кабарлай алчу коопсуз чөйрөнү түзүү

Балдар буллинг тууралуу коркпостон кабарлай алчу коопсуз чөйрөнү түзүү

17 ноября, 2025
3.3k

Мектептеги буллинг өспүрүмдөр арасындагы зордук-зомбулуктун эң кеңири тараган түрлөрүнүн бири. "Мектеп курагындагы балдардын ден соолук жүрүм-туруму" изилдөөсүнө ылайык, Кыргызстанда сурамжылоого алынган мектеп окуучуларынын 31,8% буллингге кабылган, ал эми...

Буллинг менен эмне кылуу керек? Ата-энелер жана педагогдор үчүн кеңештер

Буллинг менен эмне кылуу керек? Ата-энелер жана педагогдор үчүн кеңештер

17 ноября, 2025
3.3k

Буллинг балдар жана өспүрүмдөрдүн жашоосунда кездешчү нерсе. Анын бар болушу чоңдордун бул көйгөйдү толук чечүүгө кудуретсиз экенин көрсөтөт. Маселени чечүү жолу - баланын толук кандуу болуп өнүгүшүн камсыздай...

Позитивдүү жана терс таасир этүүчү маскулиндиктин зомбулукка кандай тиешеси бар?

Позитивдүү жана терс таасир этүүчү маскулиндиктин зомбулукка кандай тиешеси бар?

17 ноября, 2025
3.3k

Позитивдүү маскулиндик коомдогу туруктуу жана дени сак эркектин ролдорунун маанилүүлүгүн баса белгилеп, эркек болуу эмнени билдирет деген тар жана терс ойлорду жок кылууга үндөйт. Психолог, гендер боюнча эксперт...

Кийинки макала
Көлгө келген сайын аялыма кылган жамандыкты эстейм

Көлгө келген сайын аялыма кылган жамандыкты эстейм

Билесиңби.kg

«Билесиңби»-жаштардын эң мыкты маалымат долбоору. Биз дени-сак жана билимдүү улуттун өсүшүнө салымыбызды кошуп, жаштардын ата-энеси жана тели-теңтуштары менен болгон мамилесин өркүндөтүүгө жардам беребиз. Алардын келечектеги ийгилигине жол көрсөтүп, үй-бүлө курууда, билим алуудагы бийиктиктерди багынтууга, мыкты карьера жасашына жардам бере алаарыбызга терең ишенебиз.

Бизге катталыңыз

Жаңы макалалар

Канткенде кызыңызды үй-бүлөлүк зордук-зомбулуктан коргой аласыз?

Канткенде кызыңызды үй-бүлөлүк зордук-зомбулуктан коргой аласыз?

17 ноября, 2025
3.3k
"Балага анын күнөөсү жок экенин айтыңыз". Ажырашууну чечкен жубайларга кеңеш

«Балага анын күнөөсү жок экенин айтыңыз». Ажырашууну чечкен жубайларга кеңеш

17 ноября, 2025
3.3k

E-mail таратууга жазылыңыз

© 2025 Bilesinbi.kg - with ❤️ ATOM.

Жыйынтык жок
Баардык жыйынтыктарды көрүү
  • Башкы бет
  • Ата-Энелерге
  • Карьера
  • Лайфстайл
  • Окурман баяны
  • Ден-Соолук
  • Укугуңду бил

© 2025 Bilesinbi.kg - with ❤️ ATOM.