AI News
  • Башкы бет
  • Ата-Энелерге
  • Карьера
  • Лайфстайл
  • Окурман баяны
  • Ден-Соолук
  • Укугуңду бил
Жыйынтык жок
Баардык жыйынтыктарды көрүү
AI News
  • Башкы бет
  • Ата-Энелерге
  • Карьера
  • Лайфстайл
  • Окурман баяны
  • Ден-Соолук
  • Укугуңду бил
Жыйынтык жок
Баардык жыйынтыктарды көрүү
AI News
Жыйынтык жок
Баардык жыйынтыктарды көрүү
Бирөөлөргө бул 3 нерсени жасоого жол берсеңиз

Бирөөлөргө бул 3 нерсени жасоого жол берсеңиз, сизди эч ким сыйлабайт

17 ноября, 2025
Окуу убактысы: 1 мин окуу
585
БӨЛҮШТҮ
3.2k
КАРООЛОР
ChatGPT бул макала боюнча эмне дейт?Facebook бөлүшүү

Салам, достор! Бүгүн биз психологдор сунуштаган үч сонун кеңеш менен бөлүшөбүз. Эгер буларды аткарсаңыз, өзүңүзгө болгон сыйды көтөрөсүз. Аткарбасаңыз, бааңызды түшүрүп, ыңгайлуу куурчакка айланасыз. 

Өткөн чакта кетирген каталарыңыз үчүн уяткарууга жол бербеңиз

Өткөн чак, өткөндө калды. Ал нерсе жок, бүттү. Убагында туура эмес бир нерсе жасаган болушуңуз мүмкүн. Баарыбыз ката кетиребиз дегендей. Бирок, аны сабак катары кабыл алыңыз. Бирөөлөр улам эле эскертип, сизди уяткарып жатса, унчукпай отура бербеңиз. Ал нерседен эч уялбай турганыңызды, кайра жакшы тажрыйба катары кабылдаганыңызды айтыңыз. Уяткарып жаткандардын көбү сизди басынтууну көздөйт. Муну унутпаңыз.

Кыялдарыңызды, каалоолоруңузду, бир нерсе жасоого болгон умтулууңузду жокко чыгарууга жол бербеңиз

Сизге кандай жакшы болорун өзүңүз эле билесиз. Кыялдарыңызды, келечекке болгон пландарыңызды бирөөнүн критикасы үчүн өзгөртүп же жокко чыгарбаңыз. Башкалар баалабай эле койсун, эң негизгиси өзүңүз баалап, өзүңүз ишениңиз. Колуңдан келбейт дегендерге ишенбеңиз. Ошентип айткандардан алыс болуңуз, же сеники туура деп коюп, өз максаттарыңызга умтула бериңиз. 

Сизге кандай жакшы болорун чечүүгө жол бербеңиз

Бирөөлөр үчүн жакшы болууга аракет кылбаңыз. Идеалдуу нерсе жок. Баарына жагууга аракет кылып, алардын оюндай болууга умтула берсеңиз, сизди эч ким сыйлабайт. Кандай кийим кийип, кандай тамак жешти, бир гана өзүңүз билесиз. Сиздин тандоону сыйлабаган адамдарды жашооңуздан алып салыңыз. Бир келген өмүрүңүздү бирөөгө тескетүүгө жол бербеңиз.

Ушул үч нерсеге дагы эмнелерди кошот элеңиз? Комментарийге жазыңыз.

Белгилер: Лайфстайл
SummarizeБөлүшүштү234

Жаңы макалалар

Кыргызстанда популярдуу жана натыйжалуу каражат топтоо ыкмалары

Кыргызстанда популярдуу жана натыйжалуу каражат топтоо ыкмалары

12 ноября, 2024
3.3k

31-октябрда бүткүл дүйнөдө, анын ичинде Кыргызстанда да Дүйнөлүк каражат топтоо күнү белгиленет. Бүткүл дүйнөлүк каражат топтоо күнүн белгилөө тарыхына быйыл 100 жыл толду. Бул күнүнүн максаты – калктын...

Балдар буллинг тууралуу коркпостон кабарлай алчу коопсуз чөйрөнү түзүү

Балдар буллинг тууралуу коркпостон кабарлай алчу коопсуз чөйрөнү түзүү

17 ноября, 2025
3.3k

Мектептеги буллинг өспүрүмдөр арасындагы зордук-зомбулуктун эң кеңири тараган түрлөрүнүн бири. "Мектеп курагындагы балдардын ден соолук жүрүм-туруму" изилдөөсүнө ылайык, Кыргызстанда сурамжылоого алынган мектеп окуучуларынын 31,8% буллингге кабылган, ал эми...

Буллинг менен эмне кылуу керек? Ата-энелер жана педагогдор үчүн кеңештер

Буллинг менен эмне кылуу керек? Ата-энелер жана педагогдор үчүн кеңештер

17 ноября, 2025
3.3k

Буллинг балдар жана өспүрүмдөрдүн жашоосунда кездешчү нерсе. Анын бар болушу чоңдордун бул көйгөйдү толук чечүүгө кудуретсиз экенин көрсөтөт. Маселени чечүү жолу - баланын толук кандуу болуп өнүгүшүн камсыздай...

Позитивдүү жана терс таасир этүүчү маскулиндиктин зомбулукка кандай тиешеси бар?

Позитивдүү жана терс таасир этүүчү маскулиндиктин зомбулукка кандай тиешеси бар?

17 ноября, 2025
3.3k

Позитивдүү маскулиндик коомдогу туруктуу жана дени сак эркектин ролдорунун маанилүүлүгүн баса белгилеп, эркек болуу эмнени билдирет деген тар жана терс ойлорду жок кылууга үндөйт. Психолог, гендер боюнча эксперт...

Кийинки макала
Өзүңөргө гана ишенгиле! Амантур Исмаиловдон кеңеш

Өзүңөргө гана ишенгиле! Амантур Исмаиловдон кеңеш

Билесиңби.kg

«Билесиңби»-жаштардын эң мыкты маалымат долбоору. Биз дени-сак жана билимдүү улуттун өсүшүнө салымыбызды кошуп, жаштардын ата-энеси жана тели-теңтуштары менен болгон мамилесин өркүндөтүүгө жардам беребиз. Алардын келечектеги ийгилигине жол көрсөтүп, үй-бүлө курууда, билим алуудагы бийиктиктерди багынтууга, мыкты карьера жасашына жардам бере алаарыбызга терең ишенебиз.

Бизге катталыңыз

Жаңы макалалар

Канткенде кызыңызды үй-бүлөлүк зордук-зомбулуктан коргой аласыз?

Канткенде кызыңызды үй-бүлөлүк зордук-зомбулуктан коргой аласыз?

17 ноября, 2025
3.3k
"Балага анын күнөөсү жок экенин айтыңыз". Ажырашууну чечкен жубайларга кеңеш

«Балага анын күнөөсү жок экенин айтыңыз». Ажырашууну чечкен жубайларга кеңеш

17 ноября, 2025
3.3k

E-mail таратууга жазылыңыз

© 2025 Bilesinbi.kg - with ❤️ ATOM.

Жыйынтык жок
Баардык жыйынтыктарды көрүү
  • Башкы бет
  • Ата-Энелерге
  • Карьера
  • Лайфстайл
  • Окурман баяны
  • Ден-Соолук
  • Укугуңду бил

© 2025 Bilesinbi.kg - with ❤️ ATOM.