Күйөөгө тийгим келбейт, анткени бирөөнүн үйүнө барып жашагандан корком
Саламатсызбы! Мен 25 жаштамын. Медициналык мекемеде эмгектенем. Учурдагы көйгөйүм - бул турмуш куруу. Жашым өткөн сайын көп нерселер жакпай, жашоого болгон көз караштарым өзгөрүп баратат. Эки-үч жылдан бери күйөөгө тийгим келбей калды. Мындан эмне кылсам кутулам? Бирөөнүн үйүнө барып жашоо мага коркунучтай сезилет. Маңдайыма жакшы балдар келди, бирок эч көңүлүм тарткан жок. Бир-эки жолу жолугуп эле жок дедим. Элдин сөзүнөн тажадым. Баары "качан турмушка чыгасың" деп сурай беришет.
Таалай Жакыпов
Психолог
Саламатсызбы! Бир чети турмуш куруу көйгөйү деп аныктап алганыңыз жакшы. Эми өзүңүзгө бул суроону берип көрүңүз: Эмне себептен эки-үч жылдан бери турмушка чыккым келбей жатат? Балким, кимдир бирөнүн турмуш кургандан кийинки жашоосундагы ысык-суукту көрүп көңүлүңүз калды. Же бала кезден калыптанган сезимдер болушу мүмкүн. Анткени, ошол убактагы терс көз караш, жан дүйнөдө ишенимдин калыптанышына алып келет.
Биринчи кезекте, ички сезимдериңиз менен ишенимдериңизди тыңшап көрүңүз. Көйгөйдү турмушка чыккыңыз келбегенден же бирөөнүн үйү коркунучтуу сезилгенден эмес, өзүңүздөн издеп, жооп тапканга аракет кылыңыз. Чөйрөңүз жана жан дүйнөңүз тынч алгандай жайгашып, акырындык менен талдоо жүргүзүңүз. Өз алдынча жасоо кыйын болуп баратса, психологко кайрылыңыз!
Ийгилик каалайм!