Психологго кайрылуунун 18 себеби

Гүлмира Молдокулова психолог

Көпчүлүк өспүрүмдөр кайсы учурда психологго кайрылаарын билбей, түбү жок депрессияга туш болушат. Психолог Гүлмира Молдокулова “Кайсы учурда психологго кайрылуу керек?” деген суроого жооп берди.

Психологго кайрылуунун 18 себеби:

  • Мен эмне каалап жатканымды билбейм;
  • Дайыма стрессте жашайм;
  • Жан дүйнөм жалгызсырап жатат;
  • Менде бир нерсе туура эмес;
  • Эмнегедир тынчсыздануудамын;
  • Мен жеке жашоомду жөнгө салгым келет;
  • Такыр түшүнбөйм эмнеге жашап жатканымды;
  • Эч качан өз алдымча тандоо кыла албайм;
  • Менин эмнеге шыгым бар болду экен?
  • Мен баардык учурда кайгылуумун;
  • Баардык нерсе менин кыжырымды кайнатат;
  • Мен жалгызмын;
  • Бир дагы адам мени түшүнбөйт;
  • Менин үй-бүлөмдө уруш-талаш, чыр-чатактар көп кайталанат, алардан тажадым;
  • Мен өзүмдү-өзүм түшүнгүм келет;
  • Өз жашоомдо жашабайм;
  • Мага эч бир нерсе кызыктуу эмес;
  • Мага өзүмдүн жашоом жана ишим жакпайт, баарынан тажадым;

Урматтуу дос! Эгерде сенде жогорудагы 18 белгинин бири болсо анда www.bilesinbi.kg порталына өз сурооңду жөнөт. Анонимдүүлүкө кепилдик берип, атайын адистен жооп алып берүүгө даярбыз!

Анонимдүү колдонуучунун суроосу модератор текшергенден кийин гана сайтка жайгаштырылат. эгер сиздин сурооңуз тез жайгашсын десеңиз анда биздин социалдык түйүндөрдүн бирине катталыңыз.
Сиз робот эмес экендигиңизди тастыктаңыз
Ɵзүн туура алып жүрүү
биздин сайтта:
  • сөгүнгөн сөздөрдү жазганга болбойт
  • суроолорду ким жазса, ага карата мазактаган, шылдыңдаган сөздөрдү жазууга болбой
  • кимдир бирөөлөрдү коркутуп үркүтүү, же жекеме-жеке сүйлөшүүгө чакырууга болбойт
  • дискусиянын катышуучуларынын кадыр баркына шек келтирүүгө, басынтууга болбойт
  • КР нын мыйзамына каршы келген жоопторду чыгарууга болбойт
  • жоопторду транслитке чыгарууга болбойт
  • жоопторду башкы тамгалар менен бөлүп чыгарууга болбойт
  • адамдардын тутунган динине, улутуна асылган, басынткан сөздөрдү жазып чыгарууга болбойт
  • бир эле суроого ар кайсы ник менен жазууга болбойт
  • ник менен сөгүнүп сагынган сөздөрдү жазууга болбойт
  • суроого тиешеси жок жоопторду жазууга болбойт